Personal Training „Funktionales Training“

Trainieren Sie Gelenks- und Rückenschmerzen einfach weg und bauen Sie Muskeln auf!

Funktionales Training hat seinen Ursprung in der Physiotherapie und wird in den USA / Nordamerika schon seit langem im Spitzensport angewandt.

Beim funktionellen Training trainiert man ganze Bewegungen und nicht einzelne Muskeln. Muskeln werden also nicht wie beim Bodybuilding isoliert trainiert, sondern als miteinander verbundenes System.

So können Gelenks- und Rückenschmerzen abgebaut und nützliche Muskelmasse (die noch dazu gut aussieht!) aufgebaut werden. Verbessern Sie Ihre Haltung und fühlen Sie sich wieder stark!

Jede Trainingseinheit dauert 50-60 Minuten.



Verkauf durch: Fitnessbox

Einheiten:      
Menge:

60,00